Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 799g | 879kcal | 183.8g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 453g | 1449kcal | 54.3g | 0g | 135.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 151g | 512kcal | 30.1g | 0g | 43.6g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 313g | 157kcal | 3.1g | 37.6g | 0.9g | 2.5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 533g | 852kcal | 14.4g | 14.4g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4496g | 7697kcal | 571.4g | 104g | 549.2g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 2248g | 3848kcal | 285.7g | 52g | 274.6g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1124g | 1924kcal | 142.9g | 26g | 137.3g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu