Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 136kcal | 4g | 27.8g | 0.5g | 1.4g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Voi | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.1g | 13.7g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 109g | 49kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 2g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.9g | 6.8kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 32g | 15kcal | 1g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 2.8g | 7.8kcal | 0g | 1.5g | 0g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 450g | 809kcal | 13.2g | 112.4g | 31.6g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 225g | 405kcal | 6.6g | 56.2g | 15.8g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 113g | 202kcal | 3.3g | 28.1g | 7.9g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 2.9g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu