Tartar kastike
Tilli
sitruunapippuri
sitruunamehu 1-2tl
30 min jääkaapissa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Marjaana110
sitruunapippuri
sitruunamehu 1-2tl
30 min jääkaapissa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Marjaana110
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, Juustoportti, kevyt 6%, vähälaktoosinen | 150g | 120kcal | 3.9g | 6g | 9g | 0g | |
| Kurkkusipulisalaatti (Felix) | 75g | 45kcal | 0.5g | 11.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 450g | 330kcal | 8.8g | 34.4g | 18.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 225g | 165kcal | 4.4g | 17.2g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 113g | 83kcal | 2.2g | 8.6g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 2g | 7.6g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu