Raparperirahka
Vaahdota vanilijakastike ja lisään sekaan rahka, raparperisose sekä vadelmat.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 563g | 1069kcal | 25.3g | 90g | 67.5g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 450g | 261kcal | 40.5g | 22.5g | 0.9g | 0g | |
| Raparperisose (Pirkka), annos 60g | 788g | 1181kcal | 3.9g | 283.5g | 2.4g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 450g | 154kcal | 4.5g | 18.5g | 3.6g | 16.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4500g | 5330kcal | 148.4g | 829g | 148.8g | 33.4g | |
| Valittu annoskoko | 2250g | 2665kcal | 74.2g | 414.5g | 74.4g | 16.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1125g | 1333kcal | 37.1g | 207.3g | 37.2g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 3.3g | 18.4g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu