Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		526g	640kcal	111.7g	0g	21g	0g
Siitakesieni		234g	62kcal	4.2g	5.8g	0.7g	7.7g
Porkkana, keskikokoinen 65g		140g	39kcal	0.8g	8.3g	0.3g	3.5g
Retikka, annos 100g		93g	13kcal	0.9g	2.1g	0.1g	0g
Paprika, punainen		140g	36kcal	1.3g	6.4g	0.6g	2.8g
Kanaliemi (Via), annos 100g		467g	47kcal	7.9g	3.3g	0.9g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		467g	948kcal	9.8g	37.8g	84.1g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		58g	47kcal	1.1g	10.4g	0.5g	1.2g
Valkosipuli		12g	13kcal	0.9g	1.9g	0.1g	0.2g
Korianteri, tuore, annos 20g		35g	7kcal	0.7g	1.4g	0.2g	1.1g
Basilika, tuore		35g	14kcal	1.1g	1.8g	0.3g	1.4g
Santa maria thailand fish sauce		23g	13kcal	1.4g	1.6g	0.1g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		23g	8.4kcal	0.1g	0.5g	0.3g	0.7g
	Annoskoko tuplana	4508g	3773kcal	283.8g	162.6g	218.4g	37.2g
	Valittu annoskoko	2254g	1887kcal	141.9g	81.3g	109.2g	18.6g
	Annoskoko puolitettuna	1127g	943kcal	71g	40.7g	54.6g	9.3g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu