Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 150g | 511kcal | 3g | 4.5g | 52.6g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 75g | 460kcal | 15.9g | 5.2g | 42g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.9g | 3.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 453g | 1950kcal | 37.8g | 21g | 189.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 227g | 975kcal | 18.9g | 10.5g | 94.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 113g | 488kcal | 9.5g | 5.3g | 47.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 431kcal | 8.3g | 4.6g | 41.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu