Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 38g | 207kcal | 0.4g | 0.4g | 22.6g | 0g | |
| Sokeri | 7.9g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.2g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 23g | 88kcal | 0.5g | 0.6g | 9.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 9g | 57kcal | 1.3g | 0.3g | 5.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 147kcal | 4.4g | 30g | 0.5g | 1.5g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 11g | 51kcal | 0.9g | 7.7g | 1.8g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 38g | 68kcal | 0.2g | 16.6g | 0.2g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 23g | 90kcal | 0g | 22.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 455g | 1652kcal | 20.8g | 200g | 84.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 227g | 826kcal | 10.4g | 100g | 42.3g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 114g | 413kcal | 5.2g | 50g | 21.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 363kcal | 4.6g | 44g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu