Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 75g | 12kcal | 1.6g | 0.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Paprika, punainen | 66g | 17kcal | 0.6g | 3g | 0.3g | 1.3g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 75g | 105kcal | 2.7g | 4.4g | 9g | 0g | |
| Voi | 11g | 82kcal | 0.1g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 454g | 432kcal | 10g | 15.2g | 37.4g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 227g | 216kcal | 5g | 7.6g | 18.7g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 114g | 108kcal | 2.5g | 3.8g | 9.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.3g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu