Neppiksen valkoiset parsat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g		200g	30kcal	4g	2g	0.4g	4g
Voi, 1 tl, 5 g		25g	183kcal	0.2g	0.2g	20g	0g
Suola, annos 3g		1.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkopippuri		1.2g	3.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	455g	432kcal	8.6g	5.4g	40.8g	8.6g
	Valittu annoskoko	227g	216kcal	4.3g	2.7g	20.4g	4.3g
	Annoskoko puolitettuna	114g	108kcal	2.2g	1.4g	10.2g	2.2g
	Arvot/100g	100g	95kcal	1.9g	1.2g	9g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu