Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		10g	34kcal	0g	8.2g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		125g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		63g	21kcal	0.4g	3.4g	0.1g	0.9g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		13g	5.1kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	457g	119kcal	1g	25g	0.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	229g	60kcal	0.5g	12.5g	0.2g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	114g	30kcal	0.3g	6.3g	0.1g	0.6g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.5g	0.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu