Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 8.6g | 12kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 31g | 19kcal | 0.4g | 0.9g | 1.6g | 0g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 141g | 196kcal | 26.7g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 17g | 71kcal | 2.6g | 13.8g | 0.6g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 458g | 595kcal | 61.4g | 29.4g | 25.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 229g | 298kcal | 30.7g | 14.7g | 12.9g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 115g | 149kcal | 15.4g | 7.4g | 6.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.4g | 6.4g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu