Gluteeniton Ruskea kastike
Ruskista jauhot voissa ja lisää vesi vähitellen koko ajan sekoittaen.
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 133g | 972kcal | 1.3g | 1.3g | 106.5g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 150g | 520kcal | 9g | 112.3g | 2.1g | 3.6g | |
| Vesi | 1997g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4560g | 2983kcal | 20.6g | 227.2g | 217.2g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 2280g | 1492kcal | 10.3g | 113.6g | 108.6g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1140g | 746kcal | 5.2g | 56.8g | 54.3g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 0.5g | 5g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu