Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 329g | 469kcal | 41.1g | 1g | 33.7g | 0g | |
| Sokeri | 597g | 2425kcal | 0g | 596.8g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 299g | 1912kcal | 41.8g | 10.2g | 188.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.5g | 0g | 0.1g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 299g | 2151kcal | 3g | 3g | 239g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 349g | 159kcal | 10.5g | 16.7g | 5.2g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 388g | 1359kcal | 46.6g | 275.7g | 8.2g | 11.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4560g | 17017kcal | 288g | 1821.8g | 948.6g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 2280g | 8509kcal | 144g | 910.9g | 474.3g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1140g | 4254kcal | 72g | 455.5g | 237.2g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 40g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu