Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 532g | 346kcal | 58.5g | 22.3g | 1.6g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 532g | 1916kcal | 10.6g | 14.4g | 202.2g | 0g | |
| Mansikka | 1224g | 569kcal | 6.1g | 102.8g | 2.4g | 23.3g | |
| Annoskoko tuplana | 4576g | 5662kcal | 150.4g | 279g | 412.4g | 46.6g | |
| Valittu annoskoko | 2288g | 2831kcal | 75.2g | 139.5g | 206.2g | 23.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1144g | 1415kcal | 37.6g | 69.8g | 103.1g | 11.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu