Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha117g194kcal22.2g0g11.7g0g
Maksa naudan 58g76kcal10.7g3.4g2.2g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 29g39kcal0.8g0.9g3.5g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)9g18kcal0.4g3.2g0.3g0g
Kananmuna kuoreton 16g23kcal2g0g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana458g700kcal72.2g15g38.6g0g
Valittu annoskoko229g350kcal36.1g7.5g19.3g0g
Annoskoko puolitettuna115g175kcal18.1g3.8g9.7g0g
Arvot/100g100g153kcal15.8g3.3g8.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110