Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g1510g619kcal21.1g122.3g4.5g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio30g66kcal2.4g7.8g2.3g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl752g902kcal25.6g27.1g75.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4584g3175kcal98.2g314.4g164g0g
Valittu annoskoko2292g1588kcal49.1g157.2g82g0g
Annoskoko puolitettuna1146g794kcal24.6g78.6g41g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91127