Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Mariannekakku

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää munat yksitellen hyvin vatkaten.

Sekoita kuivat aineet + karkit keskenään, lisää kermaviili ja jauhoseos taikinaan.

Paista voidellussa ja jauhotettussa kakkuvuuassa 175 asteessa 50 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Puikki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi, 1 tl, 5 g		4g	29kcal	0g	0g	3.2g	0g
Sokeri		4.2g	17kcal	0g	4.2g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		3.3g	4.7kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g		2g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		5.2g	18kcal	0.5g	3.6g	0.1g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.2g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0.1g
Marianne crush 150g		3g	13kcal	0g	2.6g	0.2g	0.1g
Voi, 1 tl, 5 g		0.2g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sokeri		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Marianne crush 150g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	46g	175kcal	2g	22.2g	8g	0.8g
	Valittu annoskoko	23g	88kcal	1g	11.1g	4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	12g	44kcal	0.5g	5.6g	2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	380kcal	4.3g	48.1g	17.3g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=102050