Makkarasoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		3.5g	2.1kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Hk, sininen lenkki 580g		2.3g	5.2kcal	0.2g	0.1g	0.4g	0g
Keittojuurekset, Rainbow		3.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		14g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	46g	17kcal	0.6g	1.6g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	23g	8kcal	0.3g	0.8g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	12g	4kcal	0.2g	0.4g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	36kcal	1.3g	3.5g	1.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu