Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 4.2g | 7.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 7.8g | 4.4kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 0.8g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 47g | 27kcal | 1.4g | 2.8g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 14kcal | 0.7g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 7kcal | 0.4g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu