Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 18g | 34kcal | 3.3g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 3.5g | 10kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Aurajuusto | 2.3g | 8kcal | 0.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 47g | 104kcal | 7.8g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 52kcal | 3.9g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 26kcal | 2g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 16.7g | 0.4g | 17.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu