Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 10g | 26kcal | 0.7g | 2.3g | 1.7g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 13g | 5.2kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 47g | 62kcal | 2g | 6.4g | 3.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 31kcal | 1g | 3.2g | 1.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 16kcal | 0.5g | 1.6g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.3g | 13.7g | 7.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu