Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g		7.8g	3.1kcal	0g	0.9g	0g	0g
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g		1.2g	8kcal	0g	0g	0.9g	0g
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl		5.5g	19kcal	0.8g	3.5g	0.2g	0.3g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g		0.8g	3.3kcal	0g	0g	0.4g	0g
Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g		3.1g	9kcal	0.7g	0g	0.7g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		3.9g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Pinjansiemen (Pirkka)		0.3g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g		0.8g	3.7kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	47g	99kcal	3.2g	9.2g	5.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	24g	50kcal	1.6g	4.6g	2.7g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	12g	25kcal	0.8g	2.3g	1.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	211kcal	6.8g	19.6g	11.5g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu