Sitruunarahka
Sotke kaikki sekaisin ja nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 22g | 15kcal | 2.6g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 47g | 34kcal | 5.2g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 17kcal | 2.6g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 9kcal | 1.3g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.1g | 5.1g | 0.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu