Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 7.8g | 9kcal | 0.2g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 10g | 5.5kcal | 0.8g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 3.9g | 1.8kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 48g | 52kcal | 2g | 6.8g | 1.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 26kcal | 1g | 3.4g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4.2g | 14.2g | 3.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu