Kana-mozarella pasta
Mausta ja kypsennä kana.
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mozarella-juusto | 500g | 1490kcal | 90g | 10g | 120g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 100g | 1200g | 1200kcal | 240g | 0g | 20.4g | 0g | |
| X-tra pastakastike hot & spicy 500 g | 600g | 330kcal | 7.2g | 40.8g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4600g | 6040kcal | 674.4g | 101.6g | 309.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2300g | 3020kcal | 337.2g | 50.8g | 154.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1150g | 1510kcal | 168.6g | 25.4g | 77.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 14.7g | 2.2g | 6.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu