Juustokakku (karppi)
80g (pussi) manteli- tai pähkinärouhetta
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe, 1 rkl | 160g | 925kcal | 33.8g | 8.5g | 80.9g | 18.6g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 160g | 977kcal | 22.4g | 4.8g | 96.1g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 320g | 1745kcal | 2.9g | 1.6g | 195.3g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 801g | 2722kcal | 16g | 24g | 280.2g | 0g | |
| Tuorejuusto (Creme bonjous 15% maustamaton), annos 5g | 534g | 907kcal | 40g | 5.3g | 80.1g | 0g | |
| Maustamaton maitorahka rainbow (Rainbow), annos 100g | 267g | 187kcal | 32g | 10.7g | 1.3g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 40g | 8.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 8.8g | 35kcal | 0.2g | 8.5g | 0g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 13g | 47kcal | 11.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4608g | 15107kcal | 317.6g | 128g | 1467.8g | 37.2g | |
| Valittu annoskoko | 2304g | 7554kcal | 158.8g | 64g | 733.9g | 18.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1152g | 3777kcal | 79.4g | 32g | 367g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 6.9g | 2.8g | 31.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu