Varras by dee 1 kpl
1 kpl varras
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Dee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Dee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 36g | 324kcal | 0g | 0g | 36g | 0g | |
| Herkkusieni | 264g | 42kcal | 5.5g | 0.8g | 0.9g | 4g | |
| Karjalanpaisti, nauta, sika | 840g | 1294kcal | 147g | 0g | 79g | 0g | |
| Paprika, punainen | 420g | 108kcal | 3.8g | 19.3g | 1.7g | 8.4g | |
| Kesäkurpitsa | 420g | 71kcal | 1.7g | 10.5g | 2.5g | 2.9g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4608g | 3892kcal | 327.6g | 97.8g | 241.6g | 41.8g | |
| Valittu annoskoko | 2304g | 1946kcal | 163.8g | 48.9g | 120.8g | 20.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1152g | 973kcal | 81.9g | 24.5g | 60.4g | 10.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 7.1g | 2.1g | 5.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu