Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 97g | 138kcal | 12.1g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 62g | 370kcal | 12.9g | 4.1g | 33.3g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 66g | 172kcal | 20.5g | 0g | 9.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6.6g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 462g | 1382kcal | 91.6g | 13.8g | 106.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 231g | 691kcal | 45.8g | 6.9g | 53.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 116g | 346kcal | 22.9g | 3.5g | 26.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.8g | 3g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu