Ananas-pistaasirahka
Sekoita kermaan vaniljasokeri ja vaahdota se. Lisää murskatut pistaasit sekä ananas (tarvittaessa hienonnettuna tai suoraan ananasmurskaa).
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 534g | 1763kcal | 10.7g | 16g | 186.9g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1335g | 868kcal | 146.8g | 56.1g | 4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
| Pistaasipähkinä (Den lille nottefabrikken), annos 20g | 53g | 328kcal | 9.6g | 4.3g | 29.4g | 3.2g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 366g | 220kcal | 1.5g | 54.9g | 0.4g | 5.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4640g | 6613kcal | 337.2g | 326g | 441.4g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 2320g | 3306kcal | 168.6g | 163g | 220.7g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1160g | 1653kcal | 84.3g | 81.5g | 110.4g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 7.3g | 7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu