Vanilja-mustikkapiirakka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 215g | 1561kcal | 2.6g | 0.9g | 174.9g | 0g | |
| Sokeri | 122g | 495kcal | 0g | 121.8g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 79g | 113kcal | 9.9g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 280g | 960kcal | 28.5g | 195.8g | 3.4g | 9.8g | |
| Leivinjauhe | 7.2g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 14g | 45kcal | 1.6g | 8.6g | 1g | 4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 65g | 216kcal | 0g | 52.7g | 0g | 0.9g | |
| Sokeri | 61g | 247kcal | 0g | 60.9g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 574g | 264kcal | 18.4g | 27.5g | 8.6g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 29g | 18kcal | 1g | 0.1g | 7.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.6g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljarahka (Valio), annos 200g | 287g | 459kcal | 20.9g | 4.6g | 20.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 516g | 227kcal | 2.6g | 33g | 3.1g | 17g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 29g | 96kcal | 0g | 23.4g | 0g | 0.4g | |
| Sokeri | 34g | 140kcal | 0g | 34.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4640g | 9775kcal | 171.8g | 1150.2g | 452.8g | 64.2g | |
| Valittu annoskoko | 2320g | 4888kcal | 85.9g | 575.1g | 226.4g | 32.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1160g | 2444kcal | 43g | 287.6g | 113.2g | 16.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 3.7g | 24.8g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu