Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 699g | 5070kcal | 8.3g | 2.8g | 568.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 454g | 1559kcal | 46.3g | 318g | 5.5g | 15.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 629g | 897kcal | 78.6g | 1.9g | 64.5g | 0g | |
| Sokeri | 454g | 1844kcal | 0g | 453.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 70g | 259kcal | 12.9g | 7.7g | 15.2g | 21.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4648g | 19319kcal | 294g | 1581.8g | 1306.8g | 74.4g | |
| Valittu annoskoko | 2324g | 9660kcal | 147g | 790.9g | 653.4g | 37.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1162g | 4830kcal | 73.5g | 395.5g | 326.7g | 18.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu