Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 870g | 522kcal | 95.7g | 34.8g | 1.7g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 522g | 658kcal | 57.4g | 1.6g | 47g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 870g | 2655kcal | 84.4g | 533.6g | 17.4g | 126.2g | |
| Leivinjauhe | 52g | 92kcal | 2.7g | 19.7g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 8.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4648g | 7853kcal | 480.4g | 1179.4g | 132.2g | 253g | |
| Valittu annoskoko | 2324g | 3927kcal | 240.2g | 589.7g | 66.1g | 126.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1162g | 1963kcal | 120.1g | 294.9g | 33.1g | 63.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu