Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 42g | 71kcal | 5g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 78g | 45kcal | 1.1g | 9.7g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 8.3g | 18kcal | 0.7g | 3.6g | 0.1g | 0.3g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1g | 2.6kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 466g | 272kcal | 13.8g | 26.6g | 9.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 233g | 136kcal | 6.9g | 13.3g | 4.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 68kcal | 3.5g | 6.7g | 2.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu