Mehevä mustikkapiirakka

Pirkka luomuvehnäjauhoa 2 dl = 160 g

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Ruususuu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g443g151kcal2.2g28.3g2.7g14.6g
Kananmuna kuoreton 275g392kcal34.4g0.8g28.2g0g
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g500g300kcal18.5g36.5g10g0g
Sokeri 175g710kcal0g174.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g13g50kcal0g12.4g0g0g
Leivinjauhe 25g44kcal1.3g9.4g0g0.1g
Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g500g400kcal13g20g30g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g400g1400kcal44g288g8.4g12g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4660g6894kcal226.8g1140.4g158.6g53.4g
Valittu annoskoko2330g3447kcal113.4g570.2g79.3g26.7g
Annoskoko puolitettuna1165g1724kcal56.7g285.1g39.7g13.4g
Arvot/100g100g148kcal4.9g24.5g3.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=268133