Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2136g | 983kcal | 68.3g | 102.5g | 32g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 80g | 280kcal | 0.6g | 69.7g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 120g | 481kcal | 0g | 120.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4672g | 3487kcal | 137.8g | 584.6g | 64g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2336g | 1743kcal | 68.9g | 292.3g | 32g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1168g | 872kcal | 34.5g | 146.2g | 16g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 2.9g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu