Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 67g | 346kcal | 6.7g | 14.7g | 28.9g | 0g | |
| Voi | 67g | 485kcal | 0.8g | 0.3g | 54.4g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 92g | 131kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 6.7g | 40kcal | 1.4g | 0.4g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 468g | 2005kcal | 40.8g | 31.4g | 192.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 234g | 1003kcal | 20.4g | 15.7g | 96.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 501kcal | 10.2g | 7.9g | 48.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 428kcal | 8.7g | 6.7g | 41.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu