Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 90g | 650kcal | 1.1g | 0.4g | 72.9g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 94g | 348kcal | 13.2g | 51.8g | 7.5g | 10.4g | |
Hermesetas-jauhe | 8.1g | 23kcal | 0.1g | 4.5g | 0g | 3.2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 11g | 40kcal | 2g | 1.2g | 2.3g | 3.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.4g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 13g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 13g | 89kcal | 1.1g | 0.9g | 8.7g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 468g | 2345kcal | 35g | 128.2g | 182.8g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 234g | 1173kcal | 17.5g | 64.1g | 91.4g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 117g | 586kcal | 8.8g | 32.1g | 45.7g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39g | 8.2g |