Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Purjosipuli | 10g | 2.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Ylikypsä saunapalvi (Korpela), annos 50g | 56g | 56kcal | 9.5g | 0.3g | 1.7g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 47g | 40kcal | 0.5g | 1.6g | 3.3g | 0g | |
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty | 122g | 171kcal | 6.3g | 34.1g | 0.8g | 4.1g | |
Annoskoko tuplana | 469g | 537kcal | 33g | 72.4g | 11.6g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 235g | 269kcal | 16.5g | 36.2g | 5.8g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 117g | 134kcal | 8.3g | 18.1g | 2.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7g | 15.4g | 2.5g | 1.8g |