Aprikoosi-drinkki
Valmista tehosekoittimessa puoli lasillista jäämurskaa.
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aprikoosi, sokeriliemessä | 990g | 726kcal | 10.1g | 158.4g | 1g | 12.9g | |
| Passoa, annos 100g | 450g | 747kcal | 0g | 12.4g | 0g | 0g | |
| Vital Appelsiini-mangojuoma (Marli) | 900g | 450kcal | 9g | 108g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4680g | 3846kcal | 38.2g | 557.6g | 11g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 2340g | 1923kcal | 19.1g | 278.8g | 5.5g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1170g | 962kcal | 9.6g | 139.4g | 2.8g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.8g | 11.9g | 0.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu