Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 576g | 1978kcal | 58.7g | 403.5g | 6.9g | 20.2g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 390g | 1561kcal | 0g | 390.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 22g | 39kcal | 1.2g | 8.4g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 71kcal | 0g | 17.6g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 222g | 421kcal | 10g | 35.5g | 26.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 244g | 348kcal | 30.5g | 0.7g | 25g | 0g | |
| Flora culinesse | 222g | 1640kcal | 0g | 0g | 181.8g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 266g | 53kcal | 0.8g | 12.5g | 0g | 0.5g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 392g | 196kcal | 3.9g | 47.1g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4704g | 12614kcal | 210.2g | 1831g | 488.4g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 2352g | 6307kcal | 105.1g | 915.5g | 244.2g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1176g | 3153kcal | 52.6g | 457.8g | 122.1g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu