Mantelijuustoleipänen VHH
Sotketaan kaikki sekaisin ja uuniin 180 astetta n. 15min
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 753g | 2935kcal | 180.6g | 0g | 248.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1098g | 1566kcal | 137.2g | 3.3g | 112.5g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 502g | 3011kcal | 120.4g | 33.1g | 271g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4704g | 15023kcal | 876.4g | 72.8g | 1263.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2352g | 7512kcal | 438.2g | 36.4g | 631.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1176g | 3756kcal | 219.1g | 18.2g | 316g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 319kcal | 18.6g | 1.5g | 26.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu