Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 913g | 542kcal | 89.6g | 27.4g | 3.7g | 0g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 913g | 1827kcal | 23.7g | 35.6g | 182.7g | 0g | |
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 228g | 1439kcal | 38.8g | 20.8g | 132.4g | 24.4g | |
Kananmuna kuoreton | 251g | 358kcal | 31.4g | 0.8g | 25.7g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 23g | 4.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Canderel makeutusjauhe | 23g | 88kcal | 0.7g | 21.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4704g | 8516kcal | 368.6g | 212.6g | 689g | 48.8g | |
Valittu annoskoko | 2352g | 4258kcal | 184.3g | 106.3g | 344.5g | 24.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1176g | 2129kcal | 92.2g | 53.2g | 172.3g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.8g | 4.5g | 14.6g | 1g |