Tuunatut juustoleipäset
Raasta juusto, pilko paprika ja makkara haluamaksesi pilpuksi ja Sotke kaikki ainekset sekaisin, tee kasoja uunipellille leivinpaperin päälle.
Paista 225 asteessa kunnes ovat kauniin ruskeita.
Eikä muuten mene kuin hetki, että ovat.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Haamuilia
Paista 225 asteessa kunnes ovat kauniin ruskeita.
Eikä muuten mene kuin hetki, että ovat.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Haamuilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 54g | 177kcal | 14.5g | 0g | 12.9g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 100g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 38g | 218kcal | 8.2g | 7.5g | 19g | 0g | |
| Valkosipuli | 2g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.9g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Paprika vihreä | 30g | 6.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Juusto jalapeno meetvursti (Hk), annos 2g | 12g | 33kcal | 2.9g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 472g | 1133kcal | 74.4g | 19g | 86.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 236g | 566kcal | 37.2g | 9.5g | 43.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 118g | 283kcal | 18.6g | 4.8g | 21.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 240kcal | 15.7g | 4g | 18.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu