Sannan helppo nakkikeitto
Kiehauta vesi, lisää lihaliemikuutiot.
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 78g | 47kcal | 1.2g | 9.4g | 0.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.1g | 5.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt nakki (Rainbow), annos 30g | 31g | 60kcal | 3.4g | 2.4g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 473g | 225kcal | 9.6g | 23.8g | 9.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 236g | 113kcal | 4.8g | 11.9g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 118g | 56kcal | 2.4g | 6g | 2.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2g | 5g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu