Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1325g | 1889kcal | 165.6g | 4g | 135.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 401g | 1365kcal | 8g | 12g | 140.5g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 177g | 1060kcal | 37.1g | 11.7g | 95.4g | 0g | |
| Voi | 401g | 2912kcal | 4.8g | 1.6g | 326.3g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 64g | 92kcal | 9.6g | 5.8g | 3.5g | 35.3g | |
| Annoskoko tuplana | 4736g | 14634kcal | 450.2g | 70.2g | 1403g | 70.6g | |
| Valittu annoskoko | 2368g | 7317kcal | 225.1g | 35.1g | 701.5g | 35.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1184g | 3659kcal | 112.6g | 17.6g | 350.8g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 9.5g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu