Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 47g | 189kcal | 0g | 46.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 220kcal | 6.5g | 44.9g | 0.8g | 2.2g | |
| Leivinjauhe | 2.2g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 66g | 55kcal | 0.7g | 12g | 0.3g | 1.2g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.2g | 8kcal | 0.1g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 33g | 181kcal | 0.3g | 0.3g | 19.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 476g | 1384kcal | 21.4g | 212.8g | 46.8g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 238g | 692kcal | 10.7g | 106.4g | 23.4g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 119g | 346kcal | 5.4g | 53.2g | 11.7g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu