Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		62g	252kcal	0g	62.1g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		49g	259kcal	1.9g	29.1g	14.8g	2.8g
Voi		38g	279kcal	0.5g	0.2g	31.2g	0g
Ögon kaakao		7.5g	25kcal	1.7g	0.8g	1.6g	0g
Hasselpähkinä		6.7g	43kcal	0.9g	0.2g	4.1g	1.2g
Sokeri		12g	49kcal	0g	12g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		62g	79kcal	6.9g	0.2g	5.6g	0g
	Annoskoko tuplana	477g	1971kcal	23.8g	209.2g	114.6g	8g
	Valittu annoskoko	239g	985kcal	11.9g	104.6g	57.3g	4g
	Annoskoko puolitettuna	119g	493kcal	6g	52.3g	28.7g	2g
	Arvot/100g	100g	413kcal	5g	43.9g	24g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu