Kermarahka (kuohukerma ja rahka valio)
Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka varoen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 10g | 35kcal | 0.2g | 0.3g | 3.6g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 13g | 8.5kcal | 1.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 48g | 93kcal | 3.2g | 2.8g | 7.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 46kcal | 1.6g | 1.4g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 23kcal | 0.8g | 0.7g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 6.7g | 5.8g | 15g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu