Vadelmamutakakku (ruokaPirkka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Fazer tumma suklaa (100g)		3.9g	20kcal	0.2g	1.8g	1.3g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		2g	14kcal	0g	0g	1.6g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		4.5g	5.7kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Sokeri		3.9g	16kcal	0g	3.9g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.9g	17kcal	0.5g	3.4g	0.1g	0.2g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vadelma		4.9g	2kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	48g	150kcal	2.4g	18.6g	6.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	24g	75kcal	1.2g	9.3g	3.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	12g	38kcal	0.6g	4.7g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	310kcal	5g	38.4g	14g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu