Kotipulla

1/2 l. vettä

1/2 dl sokeria

1 muna

1tl suolaa

8g kardemummaa

850 g vehnäjauhoja

1dl oivariini 60

2 pussia kuivahiivaa

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Sinttu54
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 60 (100g)1.6g8.6kcal0g0g0.9g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)0.8g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.13g47kcal1.8g9.1g0.3g0.5g
Vesi7.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g121kcal3.8g20g2.6g1g
Valittu annoskoko25g61kcal1.9g10g1.3g0.5g
Annoskoko puolitettuna12g30kcal1g5g0.7g0.3g
Arvot/100g100g247kcal7.8g40.8g5.3g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189605